リバウンド

減り続ける体重に

「リバウンド？誰そのブラジル代表」

とか思ってたんですけど、
ダイエット一月後に来るんですね。
リバウンド。
甘いものがほしくて仕方ないです。
我慢は極力しないというのがダイエットポリシーなので、
油の少ない和菓子を食べるようにしてます。

部活終了時の体重にようやく戻ったものの、
恐るべしリバウンド。
1キロ戻るのは一瞬ですね。

ここで踏ん張って何とか65キロ（高校卒業時）に戻したい。

カラダスキャンが相変わらず体脂肪率15％台しか出してくれませんが、

何か設定間違ってる？